Ulrich Stauner Ving Tsun Kung Fu - über 40 Jahre Ving Tsun Erfahrung

Wong Shun Leung Linie - Gary Lam System - Ulrich Stauner Methode

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Als Kwan Sao bezeichnet man einen Tan Sao und einen tiefen Bong Sao. Der Kwan Sao ist sowohl eine attackierende als auch defensive Bewegung. Sie…

Tan Sao

Der Tan Sao bezeichnet die „Handfläche nach oben Hand“ . Er ist eine nach vorne ausgerichtete attackierende Hand.

Jum Sao

Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.

Wu Sao

Als Wu Sao bezeichnen wir die schützende Hand. Sie ist die letzte Bastion vor dem Körper, bevor es einschlägt.