Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…
Sudetenlandstraße. 6, 85221 Dachau / Germany , Tel: 08131 - 27 60 60
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Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…
Den Laan Sao bezeichnen wir als Riegelarm. Er sollte dazu dienen einen gewissen Raum vor dem Körper vom Gegner freizuhalten bzw. Raum zu schaffen…
Als Kwan Sao bezeichnet man einen Tan Sao und einen tiefen Bong Sao. Der Kwan Sao ist sowohl eine attackierende als auch defensive Bewegung. Sie…
Den Fook Sao bezeichnen wir als vorwärtskontrollierende Hand. Sein Aussehen erinnert an die Bewegung einer Gottesanbeterin.
Der Jut Sao wird mit dem Innenteil des Handgelenkes ausgeführt und dient als Vorbereiter für weitere Angriffe wie Fauststoß oder Fung Hao.
Der Scheren Gaan Sao kann ebenfalls als attackierend oder als defensive Bewegung gesehen werden. Er schützt den gesamten Oberkörper von der Hüfte…
Der Fung Hao ist eine attackierende Handkante die in der Regel zum Hals des Gegners geführt wird. Die Fung Hao – Bewegung wird in zwei Bewegungen…
Den Pak Sao bezeichnen wir als „slapping hand“ also eine wegschlagende Hand. Sie ist eine der am häufigsten verwendeten Bewegungen im Ving Tsun.…
Man Sao ist die suchende Hand. Sie dient in erster Linie um erste Angriffe des Gegners aufzunehmen. Die typische Ving Tsun – Vorkampfstellung ist…
Als Wu Sao bezeichnen wir die schützende Hand. Sie ist die letzte Bastion vor dem Körper, bevor es einschlägt.
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